Coaching Eindhoven

coaching

Coaching Eindhoven

Ik werk als coach in Waalre, vlakbij Eindhoven. Coaching sessies vinden plaats in mijn praktijk in Waalre. Wil je eerst wat meer weten over wie ik ben? Kijk dan hier.

 

Wat is coaching?

Coaching is een laagdrempelige vorm van hulpverlening die je kan helpen om je verder te ontwikkelen. Het is een proces waarin je doelgericht werkt aan het bereiken van je ontwikkelingsvragen. Die kunnen zowel met werk- als met privé-situaties te maken hebben.

Coaching inhoud

Na het kennismakingsgesprek, kijk ik in een aantal sessies samen met jou naar waar je tegenaan loopt. Wat belemmert je? Hoe zou je je verder willen ontwikkelen? Aan de hand daarvan stel ik een plan van aanpak op. Hierin staan je doelen geformuleerd en de wijze waarop we hieraan gaan werken.

Vaak hebben belemmeringen te maken met ingesleten patronen en gedachten. Ik zal je waar nodig helpen je hier bewust van te worden. Ook zal ik suggesties aanreiken hoe je anders tegen dingen aan kunt kijken en effectiever met je situatie kan omgaan.

Met deze suggesties ga je oefenen in concrete praktijksituaties in je dagelijkse leven. Vervolgens bespreken we hoe het gegaan is en waar je eventueel tegen aan gelopen bent.

Zo kom je stapsgewijs dichterbij je doel.

Coaching onderwerpen

Voorbeelden van onderwerpen waar we aan kunnen werken zijn:

  • Hoe kan ik beter leren omgaan met hoge werkdruk?
  • Hoe kan ik opkomen voor mijn belangen en mezelf meer uitspreken?
  • Hoe kan ik in een team het beste omgaan met tegengestelde belangen?
  • Hoe kan ik beter mijn grenzen onderkennen en aangeven?
  • Hoe kan ik het beste (negatieve) feedback geven en ontvangen?
  • Hoe kan ik mijn werk beter loslaten zodra ik thuis ben?
  • Hoe kan ik meer plezier krijgen in mijn werk?
  • Hoe kan ik weer meer energie en zin in dingen krijgen?
  • Hoe kan ik me zekerder van mezelf gaan voelen?
  • Hoe kan ik beter leren omgaan met frustratie?
  • Hoe kan ik het beste omgaan met stress?
  • Hoe kan ik beter mijn tijd indelen?

Wat levert een coaching traject jou op?

Je krijgt meer inzicht in jezelf en je situatie. Ook krijg je praktische handvatten aangereikt, waardoor je zaken anders en effectiever aan kan gaan pakken.

Na het traject kun je zelf verder met dat wat je geleerd hebt.

 Mijn opleidingen op het gebied van coaching

Ik heb diverse opleidingen en cursussen gevolgd om mensen goed te kunnen coachen.

Ik ben afgestudeerd in de sociaal pedagogische hulpverlening. Sindsdien heb ik ruim 18 jaar ervaring als hulpverlener en therapeut in de geestelijke gezondheidszorg. Naast mijn werk in mijn praktijk werk ik ook nog binnen een GGZ instelling, waar ik dagelijks mensen coach in hun proces om hun persoonlijke doelen te behalen.

Daarnaast heb ik de 4-jarige basis- en vervolgopleiding tot contextueel therapeut succesvol afgerond.

Ik sta geregistreerd bij de beroepsvereniging van Contextueel Werkers in Nederland. Deze vereniging is aangesloten bij de Nederlandse Associatie voor Psychotherapeuten.

Coaching Eindhoven?

Ik coach je graag bij jouw ontwikkelingsvragen.

Je kunt voor coaching contact met mij opnemen via onderstaand telefoonnummer of contactformulier.

 

Nicole Schasfoort
Coaching- en therapiepraktijk Schasfoort
Waalre
Telefoon: 06-83009470
KVK: 70541183